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Aug. 11, 2011
Cruise Day 4-PP
今天減少了0.8公斤。
應該是將我在周末增加的體重減少了吧!
昨天並沒有運動，因為昨天小朋友在家裡。
要陪她們。後來妹妹打電話來說 貓咪可能要走了。
所以去看看她! 半夜妹妹打來說，貓咪走了。
唉! 他跟我們15年了，真是難過。
希望她現在在天堂可以開開心心的當個可愛的小天使。
早餐
豆乾+火腿炒蛋和cottage cheese+黑咖啡
(作的不夠鹹，沒有味道)
午餐
豆乾+鯛魚泡菜+爽健美茶
晚餐
燉牛肉+Diet Coke (今天用黑棗燉的)
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