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Day 11 1-PP
May 3, 2012
早上發現我瘦了1公斤。
而且昨天還不是PP日呢!
今天是否又會降低，還是因為月經結束了。
不過昨天很努力的幾乎將 鄭多燕地板運動做完。
只差一個動作。
肚子非常的痛!
哈哈!
早餐
黑糖薑汁
午餐
Salsa醬煮雕魚燕麥麩粥
晚餐
炸雞腿肉
運動
鄭多燕
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減肥日誌 (3)
