Sept. 13, 2011

Cruise Day 2-PP

 

胖了0.4公斤

! 比想像中的還少。幸好! 哈哈!

 

昨天沒睡好。

腰痠的不行,怎麼躺都不舒服。

後來是趴著睡的,但是早上起來腰還是覺得要斷掉了。

我真的老了嗎???

看數字是真的有些年紀了。

但是我不覺得自己老啊! 也看不太出來!(哈哈哈!)

在辦公室也是超不舒服的。

後來拿了以前買的http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010480448

彈立瘦身帶綁住我的臀骨,終於好多了。

腰痛真的好難過喔!

 

早餐

火腿+galette+黑咖啡

 

午餐

鯛魚+爽健美茶

 

晚餐

雞肉+Diet Coke

 

運動

鄭多燕

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