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Sept. 13, 2011
Cruise Day 2-PP
胖了0.4公斤。
恩! 比想像中的還少。幸好! 哈哈!
昨天沒睡好。
腰痠的不行，怎麼躺都不舒服。
後來是趴著睡的，但是早上起來腰還是覺得要斷掉了。
我真的老了嗎???
看數字是真的有些年紀了。
但是我不覺得自己老啊! 也看不太出來!（哈哈哈！）
在辦公室也是超不舒服的。
後來拿了以前買的http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010480448
彈立瘦身帶綁住我的臀骨，終於好多了。
腰痛真的好難過喔!
早餐
火腿+galette+黑咖啡
午餐
鯛魚+爽健美茶
晚餐
雞肉+Diet Coke
運動
鄭多燕
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