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Sept. 1, 2011
Cruise Day 1-PP
今天是九月了。
Wii前兩天還在說天氣炎熱，今天就說終於進到涼快的時節了。
哈! 九月的台灣其實還是很熱的呢!
但是多倫多的九月真的就很涼快了。
早上多了0.2公斤。
昨天回家後，看到媽媽煮的菜。
忍不住又吃了很多菜，筍子和茄子。
茄子好像用了很多的油去炒。今天就又胖了起來。
真是很糟啊!
昨天家裡在打牌，所以只好在我的房間做運動。
空間好小喔! 手一直撞到我的衣櫥。
但是仍然是滿身大汗。
鄭多燕的影片很有趣的地方是，裡面一起示範的人也是做到氣喘吁吁。
讓我覺得，那些身材好的人都會這樣了，不是只有我。
感覺有些安慰! 哈哈!
早餐
火腿+galette+黑咖啡
午餐
雞肉(紅酒醋) + 爽健美茶
晚餐
燉牛肉+Diet Coke
運動
鄭多燕
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