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Nov. 30, 2010
Cruise Day 4-PV
今天滿5個月。
哇! 再5個月減少了10多公斤。
真的好厲害。
我現在雖然沒有很瘦，但是至少不胖了!
最近比較懶散，所以都沒運動。
月經結束後要加油!
今天早上是沒減少體重。
早餐
火腿一小片+黑咖啡
午餐
鯛魚湯+花椰菜+杏鮑菇+diet coke
晚餐
雞肉+花椰菜+杏鮑菇+diet coke
宵夜
毛豆
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- Nov 30 Tue 2010 14:01
Day 150
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