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Sept. 15, 2010
Cruise Day 3-PP
早餐
一片雞肉+一片galette +一杯黑咖啡
今天重了0.2公斤
是昨天瘦太多了?
真的很煩耶!
還是繼續加油吧!
午餐
一片鮭魚+一瓶Diet Coke
點心
一瓶零脂肪福樂蔓越莓yogort
晚餐
兩塊雞肉+一瓶16茶
運動
Wii舞動踏板40分鐘
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- Sep 15 Wed 2010 16:36
Day 74
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減肥日誌 (3)
