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部落格全站分類:生活綜合
Sept. 9, 2010
Cruise Day 2-PV
早餐
一片雞肉+兩顆水煮蛋+一片Galette+一杯黑咖啡
早上又多了0.3公斤!
怎麼了?
我沒有亂吃啊!
是因為加了蔬菜的原因嗎?
午餐
一片鯛魚+蘆筍和高麗菜+一瓶 diet Coke
晚餐
燉牛肉+杏鮑菇+蘆筍和高麗菜+一瓶爽健美茶
運動
Wii 舞蹈踏步40分鐘
Amelia 的減肥日誌
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