close
Aug. 30, 2011
Cruise Day 4-PV
唉! 今天真的變胖了。
昨天因為颱風所以晚上沒上課。
又去送外甥住校。整個人就懶到不行。
吃太多，而且又不想運動。
真是糟糕啊!
吃了Chili's 的七彩沙拉，炸雞改成烤雞。也吃了兩口我超愛的 酪梨醬。
沒有全吃完啦! 吃了1/5。
回家後又吃了些雞肉。嘴好饞喔!
所以我真的應該是每天上課的!! 嗯嗯!
今天胖了0.7公斤。昨天的好成績都沒了。
不行今天要加油。
早餐
火腿+巧克力galette+黑咖啡
午餐
鯛魚蘆筍+爽健美茶
晚餐
雞肉+蘆筍茄子+diet Coke
運動
鄭多燕
全站熱搜
留言列表
減肥日誌 (3)
