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部落格全站分類:生活綜合
Aug. 16, 2010
Cruise Day 3-PP
早餐
一片雞肉+兩顆煎蛋+一片galette+一杯黑咖啡
早上沒有減少體重,不過因為前幾天我是早上11點量的體重。
今天是早上7點,所以沒有什麼變化也是應該的。
午餐
一片鯛魚+蝦仁+一瓶 diet Coke
晚餐
兩片雞肉+一瓶爽健美茶
運動
wii舞動踏步 30分鐘
Amelia 的減肥日誌
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