Day 5 Attack

Nov. 23, 2012

 

今天減少0.6公斤 (total 2.2kg)

真是開心,星期一到現在已經減少了2.2公斤了。

加油啊!!!

 

昨天吃了些豆乾。回家後沒有吃消夜,只吃了兩片的海苔!

 

早餐

皮蛋火腿燕麥麩粥

 

午餐

雞肉+鯛魚

 

晚餐

雞肉

 

今天可能會吃消夜吧! 因為下課是晚上10點了。

AmeliaOnDiet 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()