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部落格全站分類:生活綜合
Day 4 Attack
Nov. 22, 2012
今天減了0.4公斤。 (Total 1.6kg)
昨天晚上吃了些雞蛋豆腐和海苔當點心。
結果肩膀還是痛,所以沒有運動。
早餐
皮蛋火腿燕麥粥
午餐
雕魚+雞肉
晚餐
雞肉
Amelia 的減肥日誌
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