Day 60

Aug. 7, 2012

 

今天早上沒量體重。

最近都爬不起來,每天都睡不夠。

早上喝了蔬果汁

有紅蘿蔔+芹菜+一顆蘋果+10顆葡萄

喝完後有些心悸! 好怪喔!

我每天喝蔬果汁最大的好處是 上No.2非常順利。

剛剛大約在2點多就上了! :P

 

昨天再煮今天的菜時,再切肉時刀一滑不小心切到手指頭。

差一點就削掉一塊肉,痛到我哭不出來。

現在還在哪裡隱隱作痛。

 

午餐

泡菜鯛魚粥

 

晚餐

氣炸雞肉

 

運動

剛剛穿著新買的鞋子去公園走了30分。

感覺大腿和臀部很有感覺! 

腳的感覺有些怪! 

運動滿身都是汗!!!

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