Day 22
May 14, 2012 2PV
早上的體重好可怕喔!
怎嚜會這樣呢????
胖了太多太多了!
可是我今天臉整個都腫了起來。
是因為水腫嗎?
我可以這樣想嗎?
哀! 真討厭!
我只能想說昨天吃的東西太鹹了,所以整個人都腫了起來。
希望是這樣啦! (cross my fingers)
這兩天看了些關於減肥的文章。
發現,我睡的實在太少了。
最好是一天要睡8個鐘頭。
但是我實在沒時間睡那麼多。
而且說最好是9點就上床睡。
但是9點我還在上課耶!
希望我能早點上床睡覺!!
早餐
黑糖將之+黑咖啡
(今天水腫的太厲害了!)
午餐
雕魚燕麥粥
晚餐
雞腿肉
運動
鄭多燕
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