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部落格全站分類:生活綜合
Sept. 8, 2011
Cruise Day 3-PV
早上少了0.4公斤。
其實昨天回家很懶噎!
沒有運動。
吃了些肌肉和喝很多水,後來就好累喔!
最近是身體狀況和心情的低潮期嗎?
都不想動,懶懶的。
要振作啊!!
早餐
火腿+galette + 黑咖啡
午餐
雞肉+爽健美茶
晚餐
燉牛肉+Diet Coke
Amelia 的減肥日誌
AmeliaOnDiet 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
AmeliaOnDiet 於 2011/09/09 08:57 回覆
還有有一天我卯起來認真執行, 隔天順利又瘦一公斤, 信心就回來一些了~ GO GO!