Aug. 31, 2011

Cruise Day 5-PV

 

今天減輕了0.1公斤。

恩! 昨天回家就做了鄭多燕的地板運動。

覺得要死在地上了。

喝了好多水,但是又有些餓,所以吃了些火腿。

大概是火腿太鹹了?

 

今天是PV的最後一天。家裡又沒有蔬菜了。

只好加些洋蔥和番茄。看起來是不錯吃,但不知道吃起來如何。

哈哈!

 

早餐

火腿+galette+黑咖啡

 

午餐

鯛魚 泡菜湯(洋蔥蕃茄)+爽健美茶

 

晚餐

雞肉 (洋蔥茄子蕃茄+Tom Yam)+Diet  Coke

 

運動

鄭多燕

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