Jan. 27, 2011

Cruise Day 4-PP

 

今天瘦了0.3公斤

恩! 宵夜吃蛋白質比較沒問題喔!

 

早餐

火腿+黑咖啡(忘了買蛋,沒有做 Galette)

 

午餐

味增海帶雞肉+爽健美茶

 

晚餐

燉牛肉

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