Nov. 11, 2010

Cruise Day 4-PP

 

早上體重增加了0.2公斤

昨天減少太多了，而且吃了些蔬菜。

可能是水吧!

 

早餐

雞肉+galette+黑咖啡

 

午餐

鯛魚泡菜湯+diet coke

 

晚餐

燉牛肉+diet coke

 

運動

wii 舞動踏步40分鐘

arrow
arrow
    全站熱搜

    AmeliaOnDiet 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄