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部落格全站分類:生活綜合
Nov. 2, 2010
Cruise Day 2-PV
今天量體重少了0.6公斤。
超級驚訝的!
因為我昨天還喝了些酒精飲料。
應該是月經結束了,不水腫了。
哈! 真棒呢!
早餐
火腿+黑咖啡
午餐
鯛魚+蘆筍+花菜
晚餐
雞肉+蘆筍+花椰菜
宵夜
一小包豆乾+火腿
運動
Wii 舞動踏步40分鐘
Amelia 的減肥日誌
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