Oct. 29, 2010

Cruise Day 9-PP

 

早餐

火腿+galette+一杯黑咖啡

 

今天重了0.5公斤。

嗯嗯! 亂吃一通的結果。

 

午餐

燉牛肉+一瓶Diet Coke

 

晚餐

亂吃一通

炸雞塊+雞翅+毛豆+豆乾+雞肉泡菜湯

 

運動

公園走路40分鐘(好冷喔!)

AmeliaOnDiet 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()