Oct. 22, 2010

Cruise Day 2-PP

 

早餐

火腿+黑咖啡

 

今天又重了0.2公斤。

秋天真是吃東西的時節。

每天都想吃吃吃! 不行啊!!!

 

午餐

燉牛肉+一瓶 Diet Coke

 

晚餐

毛豆+生魚片+雞肉泡菜湯

 

蒟蒻

 

運動

公園走路40分鐘

AmeliaOnDiet 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

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  • sv
  • 今天偶然看到你的文章,很是佩服,坚持至今你一定能成功。我也很想尝试。对了,请问你至今一共瘦了多少了?
  • 謝謝! 我已經瘦了大約15公斤了!
    最近有些偷懶! 我覺得是因為秋天,又因為已經有段時間了。
    我想可能這兩天要在偷懶一下。
    下星期要繼續振作了!

    AmeliaOnDiet 於 2010/10/23 21:55 回覆

  • 悄悄話
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