Oct. 18, 2010

Cruise Day 3-PV

 

早餐

火腿+galette+一顆煎蛋+一杯黑咖啡

 

今天多了0.5公斤。

應該是昨天真的太晚量體重了。

 

午餐

鯛魚+蘆筍+一瓶Diet Coke

 

晚餐

雞肉+蘆筍+一瓶16茶

 

運動

Wii舞動踏步20分鐘

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