Sept. 27, 2010

Cruise Day 5-PP

 

上星期亂吃。所以決定這個星期要全部 PP 日。

 

早餐

一片火腿+兩顆煎蛋+一片galette+ 一杯黑咖啡

 

午餐

一片鯛魚+一瓶Diet Coke

 

晚餐

兩片雞肉

 

點心

一個瓶盛香珍0卡葡萄果凍

 

運動

wii 舞動踏步40分鐘

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Amelia 的減肥日誌

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