Aug. 21, 2010
Cruise Day 3-PV
早上10點量體重今天有減少0.1公斤
我在想大概是我吃的泡菜吧!
我很喜歡吃泡菜，會不會是太鹹了呢!
看看這兩天不吃會不會下降。
今天又要去吃Buffet了。所以沒有吃早餐。
Buffet
吃了很多生魚片、烤魚、水煮蝦、一些蔬菜。喝了好多咖啡。
晚餐
吃了一片galette+一片雞肉+一些自製cottage cheese
運動
公園走路40分鐘
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減肥日誌 (3)
