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部落格全站分類:生活綜合
Aug. 20, 2010
Cruise Day 2-PV
早餐
一片雞肉+兩顆蛋煮泡菜+一片 galette+一杯黑咖啡
早上增加了0.4公斤。
應該是因為吃蔬菜的關係吧!
昨天還拉肚子耶!
午餐
燉牛肉+茄子+地瓜葉+一瓶Diet Coke
晚餐
兩片雞肉+蝦仁煮泡菜+一瓶Diet Coke
運動
公園走路45分鐘
Amelia 的減肥日誌
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