Aug. 13, 2010
Cruise Day 5-PV
早餐
一片雞肉和兩顆雞蛋一起炒(當然沒用油啊!)+一片galette+一杯黑咖啡
早上又沒瘦了。
可能是昨天偷吃的一些火腿吧!
太鹹了!
今天還是要繼續加油喔!!!
以前我常常會頭痛。但是自從開始這個 Diet後，就幾乎都沒有頭痛耶!（knock wood)
是跟這個有關係嗎？ 不知道！！！
午餐
燉牛肉和杏鮑菇+一瓶Diet Coke
晚餐
醃漬黃瓜一些+兩口空心菜+蝦仁+1/2雞腿
晚上去看 "被出賣的台灣"，好感動。
回家已經很晚了，所以雖有點餓。我還是沒有要吃東西。
運動
wii舞動踏步30分鐘+燃燒呼啦3分鐘
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