Aug. 3, 2010

Cruise Day 5-PV

早餐

兩顆煎蛋+一片雞肉+一塊Galette

今天體重又增加了 0.3公斤。

嗚嗚嗚! 到底是怎麼回事啊!

我實在不知道。

今天早上喝了 Fibra,希望上廁所能夠順利一點。

但是為什麼會體重增加啊!

加油! 我今天要喝很多很多水!!!!

 

13:12

午餐

一片雞肉和高麗菜和杏鮑菇水煮咖哩+1/3片魚+一瓶Diet Coke

 

喝了好多水。

 

晚餐

一片雞肉和高麗菜和杏鮑菇水煮咖哩+2/3片魚+一瓶爽健美茶

 

運動

Wii舞蹈踏步40分鐘

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