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部落格全站分類:生活綜合
July 29, 2010
Cruise Day 5-PP
早餐
兩顆煎蛋+一片雞肉+一片galette+一杯黑咖啡
的確昨天的宵夜加上沒運動讓我的只降了0.1公斤。
可是吃宵夜沒運動還有瘦耶!
哈哈! 還算不錯啦!
14:45
午餐
一片魚+一瓶Diet Coke
中午時再看第三階段的資料,可能過兩天就可以將第三階段的資料整理完成。
22:17
晚餐
兩片雞肉+一瓶爽健美茶
運動
wii輕鬆踏板30分鐘。
Amelia 的減肥日誌
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